Le esperienze di gruppo saranno condotte dal Dr. Enrico Sabatini Psicologo e Psicoterapeuta iscritto all’Albo degli Psicologi dell’Umbria

Finalità del corso:

Gli esercizi proposti nella classe sono finalizzati a sviluppare le 4 risorse che servono nella vita. Queste rappresentano le 4 risorse fondamentali per costruire l' AUTOREGOLAZIONE
1 La respirazione
2 Il movimento
3 L’espressione
4 Il radicamento

Sviluppare la funzione auto-regolativa, psico-corporea

Rinforzare il Circuito Interconnesso tra Energia, Sensazioni , Emozioni e Rappresentazioni che è alla base della capacità di essere vivo e creativo

Sperimentare la possibilità di vivere il Ristabilimento della Naturale Oscillazione tra sistema nervoso Simpatico e Parasimpatico

Aumentare la capacità di contenere ed esprimere attraverso l’esperienza di gruppo

Sviluppare il Grounding ossia la capacità di essere “ qui ed ora ”, presenti, stabili, radicati

Info corso:

👉🏻Inizio corso martedì 27 febbraio due martedì al mese alternati
👉🏻 Il corso sarà chiuso con 8 partecipanti
👉🏻Sede Spoleto (presso studio Ferri Anna Chiara) ore 9.30 due Martedì al mese a partire dal 27 Febbraio
👉🏻Termine Maggio 👉🏻Durata delle lezioni 1h e mezza / 2h

Per saperne di più sul costo e modalità di pagamento scrivetemi su Whatsappe sarete richiamati.